En una taller de Pilates, te llevarás a ti mismo en un viaje hacia tu interioridad. Más que solo ejercicio, el Pilates es un método para fortalecer tu cuerpo desde el fondo. Aprenderás a equilibrar tu respiración con cada posición, cultivando una profunda conciencia de tu propio forma. Fortalece con tu cuerpo y su potencial. Aumenta tu flexi